درآمد شش شکل درآمد از دکتر تغذیه برای لاغری

زیره سبز محصول Cuminum cyminum هست در حالی که زیره سیاه از گیاهی با نام Carum carvi به دست میاد. فواید از تمام سه محصول گرفته می شود. برای رفع یبوست میتوانید از فواید این عرق گیاهی بهرمند شوید. لاغری با دارچین امکان پذیر است؛ زیرا یکی از فواید اثبات شده دارچین، تأثیر آن در کاهش ابتلا به عواملی مانند پر فشاری خون وچربی خون ( کلسترول و تری گلیسرید ) که در نهایت منجر به بیماری قلبی میشود، است. زیره حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان به نام فیتواسترول است که از جذب کلسترول مضر در سیستم گوارش جلوگیری کرده و بدین ترتیب مانع اضافه وزن می گردد. این نمونه از زیره به کاهش سطح کلسترول و قند خون هم کمک میکنه که بسیار در سلامتی شما موثره. این آب معطر مقطر، علاوه بر طعم و رایحه خوب، خواص درمانی گیاه را هم برای بدن دارد. سبز خواص زیره در بارداری خواص زیره در طب سنتی خواص زیره برای معده زیره در دو نوع سبز و سیاه موجود است، که اگرچه ویژگیهای تغذیهای نسبتا مشابهی دارند اما دارای تفاوتهایی هم می باشند. ۶. مقادیر بیشازاندازه عرق زیره میتواند اعتیادآور باشد چراکه زیره دارای خواص مخدر است.

ضدعفونت و ورم ملتهمه چشم است و از چسبندگی پلک ها مانع می شود. قدیمی ها معتقدند اگر بدن نوزاد هنگام تولد با آب زیره شسته شود، در تمام طول عمر، شپش در بدن نوزاد دیده نخواهد شد. دارچین و سرکه سیب از ترکیباتی هستند که به لاغری کمک می کند.یک لیوان آب در تابه بجوشانید. یک لیوان آب در تابه بجوشانید. • شیر را دو بار بجوشانید و سپس کمی پودر دارچین تازه و ارگانیک به آن اضافه کنید و پس از سرد شدن، میل کنید. برای درست کردن شیر دارچین زنجبیل فرقی نمیکند از زنجبیل تازه یا پودر شده استفاده کنید یک الی دو ورق نازک زنجبیل یا سر قاشق چای خوری زنجیبل را با شیر و دارچین با روشی که در ادامه توضیح میدهم، دم کنید. حتی میتوانید تلاش کنید یک الی دو قاشق مانده به سیری کامل غذا خوردن را رها کنید تا پس از مدتی ظرفیت معده کوچکتر شود.

رطوبت را برطرف می کند و تقویت کننده معده و کبد است. زیره سیاه گیاهی است دوساله که ارتفاع آن به 30 تا 80 سانتیمتر میرسد، ریشهاش راست و دوکی شکل و گوشتدار و ساقهاش بیکرک و شفاف است و برگ هایش به رنگ سبز و در قسمت فوقانی ساقه دارای دمبرگ کوتاهی است کهانتهای آن بهصورت غلافی ساقه را فرامیگیرد، گل آذین آن چتر مرکب و گل هایش کوچک و سفید رنگ است و میوهاش بیضی شکل به رنگ قهوهای تیره یا مایل به زردو شفاف است و زیره در کرمان بیشترین سطح کشت را دارد. زیره سیاه دارای خاصیت ضدگرفتگی دارد و برای رفع گرفتگیهای دوران قاعدگیمفید است. 11- استفاده از دمنوش زنجبیل و دارچین برای کاهش چربی خون و همچنین درمان تب موثر است. مصرف دم کرده زیره سیاه و یا جویدن آن در رفع و کاهش دردهای ناشی از قاعدگی، دردهای روده وبی اشتهایی بسیار مؤثر است،مصرف زیره سیاه یا روغن آن در رفع سوء هاضمه و دل دردهای کودکان و تنگی نفس نیز، کاربرد فراوانی دارد، دم کرده زیره سیاه همراه با گیاه ” اوجی ” در رفع اسهال، نفخ و سندرم تحریک پذیری روده مفید است. مصرف زیره سیاه یا روغن آن در رفع سوءهاضمه و دلدردهای کودکان و تنگی نفس نیز، کاربرد فراوانی دارد.

خوردن زیره سیاه یا روغن آن در رفع سوءهاضمه و دل دردهای کودکان مفید است. دو نوع زیره با نامهای زیره سیاه و زیره سبز میشناسیم که نوع سیاه آن با نامهای زیره کرمانی و زیره کوهی و نوع سبز آن به نام کراویه معروف است. حشرات از بوی زیره سبز خوششان نمی آید، بنابراین حشرات را دور می کند. اگر حشراتی مثل سوسک، کنه و پشه در اتاقی وجود داشته باشد، کافی است مقداری زیره سبز را در ظرفی بریزید و گوشه اتاق بگذارید، حشرات از آنجا دور خواهند شد. زیره سیاه دارای خواص مدر، بادشکن، مقوی، زیادکننده شیر، قاعدهآور، نیرودهنده، ضد کرم، هضم کننده، ضد تشنج، قابض، معرق، مقوی معده، قاطع اسپرم است. این گیاه دارای خواص ضد عفونی کنندگی، ضد کرم، ضد تشنج و شل کننده عضلات بوده و مقوی و نیروبخش است؛ بنابراین مصرف آن به افراد دارای مشکلات مذکور توصیه می شود. شیردهی را افزایش می دهد و چون دارای هورمون های جنسی است، میل جنسی را افزایش می دهد. زیره تاثیر بسزایی روی ترشحات هورمون تیرویید دارد و باعث افزایش میزان ترشحات می شود. با تاثیر بر روی عصب معده جلوی سکسکه را می گیرد.ورم طحالرا از بین می برد و اسهال را معالجه می کند.