گزارش بی طرفانه سؤالات بی پاسخ را در دارچین برای لاغری آشکار می کند

خواص عرق دارچین از آسیب به قلب جلوگیری میکند. همان طور که از خواص عسل و دارچین گفتیم، مصرف این دو ماده برای سلامتی بسیار مفید می باشد. اگر میخواهید از فواید دارچین برای سلامتی بهره مند شوید، توصیه میکنیم به جای پودر دارچین، چوب آن را بخرید. دارچنین همچنین دارای فواید سلامتی بسیاری نیز است. خواص دارچین همچنین شامل طیف گستردهای از دیگر خواص مفید شامل خواص ضد باکتری، ضد قارچ و ضد دیابت نیز هست. افرادی که خون رقیق دارن و یا از داروهای رقیق کننده استفاده میکنن : یکی از خواص دارچین، رقیق کننده بودن اون هست. بنابراین اگر برای کنترل میزان قند خون و پایین آوردن اون دارو مصرف میکنید، حتما به نوع و مقدار مصرف دارچین دقت کنید. برای کاهش خطر بیماریهای قلبی، مصرف روزانه حدود نصف قاشق چایخوری و یا یک گرم دارچین باعث کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب میشود. به طور کلی افرادی که طبع گرم دارند نسبت به کسانی که طبعی سرد دارند، لاغر تر و خوش اندام تر هستند.

افرادی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده میکنن نباید از دارچین استفاده کنن. افرادی که مشکلات قلبی دارن : این دسته از افراد با مصرف داچین ( به خصوص روغن دارچین ) با ضربان قلب بالا مواجه میشن. خانم های باردار : در صورتی که خانم های باردار از دارچین استفاده کنن، با زایمان زودرس مواجه میشن. اکثر زنان پس از زایمان دچار اضافه وزن میشوند. کافیست به یک لیوان آب بدون کلر در حال جوشیدن یک عدد چوب دارچین اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه دارچین و آب جوش شما در یک حرارت ملایم و ظرف در بسته جوشانده شود، پس از انجام اینکار اجازه دهید بعد از کمی کاهش دمای دمنوش ، نوشیدنی شما آماده میل کردن شود. سرکه سیب تاثیر به سزایی در دفع سموم زائد از بدن دارد. همچنین چربی قهوهای با تولید گرما در محیط سرد به گرم نگهداشتن بدن کمک خواهد کرد. زنجبیل را در قوری بریزید و آب جوش را به آن اضافه کنید. زنجبیل رو خرد کنید.

شیر و دارچین رو کمی بهم بزنید و بعد از یک الی دو دقیقه حرارت دیدن، گاز رو ببندید. آیا به یک رژیم خاص برای کاهش وزن نیاز دارم و آیا با مصرف چای دارچین و زنجبیل وزنم کاهش مییابد؟ یک قاشق چای خوری سرکه سیب را به آن اضافه کنید ، هر روز صبح آن را با شکم خالی مصرف کنید . در قدم بعدی چوب دارچین ( یک تکه چوب دارچین به اندازه ی 1 سانتی متر ) رو به آب اضافه کنید و اجازه بدین به مدت 10 دقیقه روی گاز، در حال جوشیده شدن بمونه. کرفس همچنین کالری بسیار پایینی داشته و برای گنجاندن در رژیم لاغری ایدهآل است. از این نوشیدنی میتونید دو بار در روز به منظور لاغری با دارچین استفاده کنید. زمانی که یک لیوان آب در قابلمه باقی ماند، آن را رها کنید . یک قاشق غذاخوری عسل یا سرکه سیب؟ برای تهیه ماسک دارچین با عطر و بوی فوقالعاده، کافی است ۳ قاشق غذاخوری عسل را با ۱ قاشق غذاخوری دارچین آسیاب شده ترکیب کنید تا بهصورت خمیر درآید. می توانید پودر دارچین را جایگزین کنید، اما پودر آن ممکن است روغنهای ضروری که در پوست آن موجود است را نداشته باشد.

تذکر سریع: در صورت امکان مطمئن شوید که از دارچین ارگانیک و صحیح عمل آوری شده استفاده می کنید. زنجبیل و دارچین را میتوان به هر نوشیدنی یا لیموناد اضافه کرد تا به معجونی برای کاهش وزن تبدیل شود. دارچین برای لاغری : دارچین اثر تثبیت کنندگی بر قند خون دارد و به همین علت است که میتواند اشتهای افراد را در طول روز کاهش داده و همچنین از تبدیل قندهای اضافی بدن به چربی و ذخیره آن در شکم و پهلوها پیشگیری کند. دارچین باید در مقدار محدود مصرف شود. در روز زیاد دارچین مصرف نکنید. در روزنباید بیشتر از 6 گرم دارچین مصرف کنید. هنگامی که در مقدار محدود و همراه با شیر گرم مصرف شود؛ درد را سریعا تسکین می دهد. نوشیدن یک لیوان چای دارچین میتونه گزینه خوبی برای تسکین دردهای بدنی باشه. یک لیتر آب جوش در قوری بریزید. چنانچه در ابتدای مقاله نیز متذکر شدیم هرگز تصور نکنید که از یک گیاه دارویی میتوانید به مقدار نامحدود بهره بگیرید.